A hajhullás olyan probléma, amely bárkit érinthet. És amint felnőtté válsz, bármikor érinthet téged is.
Legyen szó genetikáról, stresszről, rossz étrendről vagy nem megfelelő ápolásról, mindegy. Vannak módok annak megelőzésére. Ha a jövőben vastag és egészséges hajat szeretnél megőrizni, fontos, hogy kövess néhány alapvető hajápolási szabályt.
Ezek nem biztos, hogy elegendőek, ha a hajad olyan negatív hatásokkal szembesül, amelyek túl erősek ahhoz, hogy csak jó ápolással ellenálljanak (például túl erős genetikai hajlamok, extrém stressz vagy erős DHT hatások), de sok esetben az alábbi tippek biztosítják, hogy a hajad jó formában maradjon.
1. Gyengéd Hajmosás
Az egyik leggyakoribb hiba a haj túl gyakori mosása samponnal vagy erős samponok használata. Vagy ami még rosszabb, szulfátokkal és szilikonokkal teli samponok használata.
Mossa a haját szükség szerint – a legtöbb ember számára heti két-három alkalom elegendő. Ezek közül csak egyszer használjon sampont hetente vagy tíznaponta egyszer. És amikor sampont használ, olyat válasszon, amely gyengéd a fejbőréhez. Például a Van Roots Natural Hair Shampoo, amely kizárólag dél-amerikai növényekből készül, biztosítja a fejbőr tisztítását anélkül, hogy kiszárítaná.
2. Hidratálás és Táplálás
Csakúgy, mint a bőr, a haj is hidratálást igényel. Minden samponhasználat után használjon könnyű kondicionálót, hogy biztosítsa az alapvető tápanyagokat és megvédje a haját a károsodástól. Ha csak felfrissítés céljából mossa meg a haját sampon nélkül, győződjön meg róla, hogy jó minőségű tonikot használ a fejbőr és a haj hidratálására.
3. Kerülje a Túlzott Formázást
A hajszárító, hajvasaló vagy göndörítő gyakori használata gyengíti a hajszálakat és töréshez vezet. Tehát a legjobb, ha a hőformázást a lehető legnagyobb mértékben minimalizálja.
4. Az Egészséges Étrend Egészséges Hajhoz Vezet
A hajnak elegendő vitaminra és ásványi anyagra van szüksége, különösen biotinra, cinkre, vasra és B-vitaminokra. Tartalmazzon étrendjében ezekben a tápanyagokban gazdag ételeket, például dióféléket, tojást, halat, zöld leveles zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonákat. A megfelelő fehérjebevitel kulcsfontosságú a haj fő alkotóeleme, a keratin termeléséhez.
Lehet, hogy még mindig szüksége van arra, hogy külsőleg további tápanyagokat juttasson a hajhagymákhoz, ahogy azt a Van Roots Hair Growth Booster teszi. Egyszerűen azért, mert a tested egyszerűen dönthet úgy, hogy nem küldi el az ételből származó tápanyagokat a hajhagymákhoz a szükséges mennyiségben.
5. Fejbőr Masszázs
A rendszeres fejbőr masszázs elősegíti a vérkeringést és biztosítja a jobb tápanyagellátást a hajgyökerekhez.
Hogyan csináld? Ne aggódj, nem kell masszőrhöz menned ehhez. Egyszerűen masszírozd a fejbőrödet az ujjaiddal néhány percig, valahányszor alkalmazod a Hair Growth Booster-t, használod az Elixírt, vagy használod a Sampont.
6. Csökkentsd a stresszt
Igen, tudom, könnyebb mondani, mint megtenni. De mégis, megpróbálhatod a napi tevékenységeidet úgy szervezni, hogy ne legyél folyamatosan stresszes. Miért?
Mert a stressz az egyik fő tényező, amely hozzájárul a hajhulláshoz. Nagyon sokat segít, ha találsz időt a pihenésre. Legyen az akár edzés vagy séta a természetben.
7. Megfelelő gondoskodás, ha probléma merül fel
Ha fokozott hajhullást vagy hajritkulást észlelsz, itt az ideje, hogy speciális termékekhez nyúlj, amelyek támogatják a hajnövekedést és erősítik a meglévő szálakat. Csak a jó gondoskodás nem lesz elég.
A Van Roots pontosan ezért indult - hogy biztosítsa a hajnövekedést, ha a tested nem teszi ezt meg. És nem fogja, előbb vagy utóbb. Tehát, amikor a tested úgy dönt, hogy nem adja meg a hajadnak az összes szükséges tápanyagot a természetes növekedés fenntartásához, jöhetsz a Van Roots-hoz, hogy külsőleg kapd meg a tápanyagokat: akár a Hair Growth Booster erős kaliberével, akár könnyedén az Elixírrel. Minden termékünk természetes összetevőkön alapul, amelyek táplálják a hajgyökereket és segítenek helyreállítani a természetes hajnövekedési ciklust.
